MMA - Mixed martial arts

TEAM - Close Combat Unit

Was ist MMA - Striking and Grappling Fight System?

Im Mixed Martial Arts Close Combat Unit werden Techniken aus dem Thaiboxen – insbesondere präzise Tritt-, Ellenbogen- und Knietechniken, mit effektiven Griff- und Bodenkampfelementen aus dem Luta Livre Vale Tudo kombiniert. Ziel ist es, Athletinnen und Athleten auf einem hochintensiven sportlichen Niveau sowohl im Standkampf als auch im Bodenkampf umfassend auszubilden.

Unsere Trainingsmethoden legen den Fokus auf funktionale Bewegungsabläufe, Reaktionsschnelligkeit und körperliche wie mentale Belastbarkeit. Durch gezieltes Techniktraining, Sparringseinheiten und drillspezifisches Konditionstraining wird nicht nur die Kampffähigkeit verbessert, sondern auch die allgemeine Fitness und Körperkontrolle deutlich gesteigert.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die MMA Close Combat Unit bietet ein strukturiertes, forderndes und motivierendes Trainingsumfeld, das sich an realitätsnahem Kampfverhalten orientiert. Hier treffen Disziplin, Kampfgeist und Teamzusammenhalt auf moderne Trainingskonzepte, die sowohl für den Wettkampfsport als auch für die persönliche Weiterentwicklung im Selbstverteidigungsbereich geeignet sind.